夏日的皇家训练营即将开始了，侯特妮公主来到了集中点。可是，即使到了开船时间，侯特妮依然没有听到自己的名字，这究竟是怎么了？这时，侯特妮突然听到了自己的名字，不过却是摇滚训练营。。。。

现代公主Kara厌倦了每天循规蹈矩的宫廷生活。某一天，一个偶然的机会，Kara被魔法昆虫吻了，她突然发现自己拥有了超能力。她会飞，变得力大无穷，还身手敏捷。她变身”超级闪亮亮”，像一个真正的超级英雄一样，打击罪犯，拯救世界！很快…