热爱生活，热爱美食的全职妈妈沈安安在遭遇婚姻危机后，选择重回职场，经过学习和不断成长，提升专业技能，最终实现自我价值，完成职场进阶。同时，她也在工作过程中意外开辟副业，成为知名的国民女主播，自己重新收获幸福。

《台青筑梦季》第三季节目通过摄制组深入在陆台青的工作圈和生活圈，捕捉生动感人的第一现场，采访拍摄了台湾知名木工艺术师黄上智、黄埔军校后人邱智贤、北京体育大学博士张钊瑞等多位年轻有为的台湾青年，让更多的两岸朋友看到这群可爱…

舞蹈老师林茂茂因丈夫吴郝离他而去患上精神分裂症，每天到车站等丈夫回来。前男友陈广每天不计回报地陪伴照顾林茂茂。吴郝终于回来，和林茂茂破镜重圆。陈广也获得了新的爱情。

　　生活如同一只横冲直撞的犀牛，它打破你所有的计划，破灭你所有美好的希望，一步步的把你顶入绝境。 你是坐以待毙还是奋起反击？ 快递员英雄在城市里拼搏多年，只为买房和女友结婚。不料，他的钱却被坏人所骗。 英雄一路追击寻钱，却…

清晨，海陵市海边发现了一具无名男尸，就在案件展开调查的同时，某知名论坛上一直连载的记录帖上的死者死状竟然与现实中惊人的相似……　　同天，周慎行的心理咨询所接待了一位不愿开口说话的女孩许心，让周慎行感到疑惑的，是许心坚持称…