是节目一档情感治愈类真人秀，以“真人秀+观察室”形式呈现。「真人秀」讲述一群失恋年轻人，开启21天的自我探索之旅。旅途中经过三次的分开与汇合，做出不同的人生选择，遇见不同的风景。他们年轻勇敢、坦诚以待，在陪伴与安慰中收获友…

聚义钱庄掌柜钱无用在密室中被杀，开封总捕狄八方怀疑凶手使用了少林绝学缩骨功。少林俗家弟子李少白奉命协同官府查案，却常与狄八方发生冲突。