该节目是一档记录并展示独居青年生活与成长的长线日播真人秀，节目多线平行记录年轻人独居生活状态，并邀请在观察室观看VCR参与讨论，节目将展现当代独居年轻人有趣、多样、向上的生活方式，展示年轻人真实独特的人格魅力。

《突袭训练室》是《乘风破浪》第三季的会员定制节目，阿Kenn、文韬、石凯将组成突袭团，前往训练室突袭正在训练的嘉宾们，嘉宾们通过各种挑战解锁休闲福利、缓解压力，展现别样魅力！

《XFun吃货俱乐部》，是由旅行美食达人刘雨鑫JASON主持的一部充满正能量的美食、旅游大片。我们带你用不同的视角玩转每一个国家，寻找当地最美味的美味！如果你还没勇气自由行，你还头疼在国外找美味，那就让达人刘雨鑫带你一起出发吧！…

《入职后的我们》是《初入职场的我们·法医季》原班嘉宾徐梓童、向琴琴、陈湜、刘朝谕、屈轶龄走进湖南特色警局，完成30天的一线工作，重返真实案件现场，进行专业技能比拼。

《爸爸当家》节目聚焦当前社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位素人爸爸，开启一场长达100天的爸爸当家生活，探讨家庭教育中男性角色的重要性，输出正向家庭教育观，展现良好家风，促进社会和家庭和谐，为国家新时期的生育…

越南北部是一个充满不可预见危险的地方，是拍摄生存视频的理想之地。没有某些技能，在野外生活将会非常艰难。

《火山口123》是一档征服冲关榜样节目，在火山口世界地质公园设计国内独创的火山沉浸式赛道，零门槛邀请各行各业的人员参与，鼓励选手参赛同时展示个性及才艺。常规赛外，通过一些特别节目，弘扬传统民族文化、普及全民健身意识、树立百…

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《闪耀东方》第二季以“读懂新时代，读懂中国超越”为主题，邀请胡锡进、金一南、金灿荣、温铁军、丁一凡等国内顶尖学者思政开讲，从经济、外交、强军、生态文明和法治等多方面，聚焦习近平新时代中国特色社会主义思想，突出在习近平新时…

耐撕大片，撕出好片，撕掉烂片，nice又耐撕，片片不留情，每周二，跟着耐sir一起，动手开撕！